はじめまして。NATSUと申します。
ヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、タイ古式マッサージセラピストをしております。

私たち女性の体は、非常にデリケートで悩みも千差万別です。
私自身も、女性特有の病気と闘い、手術も経験しました。健康である事がどれだけ大事か…その為には運動をはじめ、体をほぐすことから始めるボディケアが非常に重要だと考えております。
今からでも決して遅くはございません。
お一人お一人カウンセリングをし、個別のプログラムメニューを考案いたします。

• 疲れているときはタイ古式マッサージ
• ゆっくり動きたい時はヨガ
• しっかり鍛えたい場合はトレーニング

と、使い分けが可能です。
体が軽くなるだけではなく、気分もリフレッシュされます。
疲れやコリの解消、ダイエット希望など、なんでもご相談ください！